【冬季必备】普洱熟茶的功效与作用，让你温暖度过寒冬(冬季饮用普洱熟茶的功效与作用)

　
【导语】

冬季已经来临，在这个寒冷的季节里，喝一杯熟茶，感受那温暖的茶香，让身心得到放松和慰藉。那么，熟茶到底有哪些好处呢？今天就来为大家数一数。

【一、提高免疫力】

熟茶在渥堆发酵的过程中会产生大量多糖，这些多糖可以促进人体内抗体的形成，提高身

体的免疫力。此外，熟茶中的多糖类物质还具有激活体内吞噬细胞的作用，能够增强身体对疾病的抵抗力。

【二、降血脂】

熟茶具有降血脂的功效，尤其是降血脂类药物应用最广泛的的他汀类物质。熟茶中所含的洛伐他汀有两种分子结构，医学中常用的洛伐他汀是人工合成的内酯型结构，而普洱熟茶所含有的洛伐他汀则是真菌发酵形成的酸式结构，这种结构更易于被人体吸收。

【三、抗癌】

熟茶对白血病和胃癌的抑制率较高，尤其是对白血病的效果更为显著。据科研团队实验结果，熟茶对白血病抑制率为91%～97%，对胃癌的抑制率为98%～100%。此外，熟茶粉对这两种疾病的抑制率的则分别为92%～99%和88%～95%。

【四、降血糖】

熟茶在中医理论中被认为可被用于治疗“消渴症”，即现代医学中所称的糖尿病。有研究者曾跟踪研究过120名对注射胰岛素和口服降血糖药产生严重抵抗的患者，在不改变用药方案和饮食习惯的前提下，每日定量饮用普洱熟茶。研究发现，血糖值平均下降35%，其中40%的被研究者甚至趋近于正常值。

【五、暖胃助消化】

熟茶性温，生茶性寒，相较于未经发酵、茶气强劲的生茶，经过发酵制成的熟茶，由于其中的茶多酚、儿茶素等刺激性物质的衰减和转化，以及各类大分子物质转化分解为小分子物质，因此对胃的刺激就要小上很多。同时，有研究表明熟茶对胃黏膜也有一定的保护作用。

【结语】

普洱熟茶具有多种功效与作用，冬季饮用熟茶，不仅可以暖胃助消化，还可以提高免疫力、降血脂、抗癌。熟茶中的多糖、他汀类物质以及各种生物活性成分，都对人体健康有着显著的保健作用。快来尝试一下普洱熟茶吧，让身心在冬季也感受到温暖。